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一般介護予防事業について

ページID：0001941 更新日：2025年12月2日更新印刷ページ表示

65歳以上であれば誰でも参加できる教室です！

　場所：保健福祉センター
　日時：火曜日　13時30分～
　内容：
　DVDの映像に合わせて、重りを使用した筋力体操を行います。
　口腔体操も併せて実施しています。

　場所：シルバーハウス（代田）
　日時：金曜日　9時30分～
　内容：DVDの映像に合わせて、重りを使用した筋力体操を行います。

　場所：やすらぎ荘（福井）
　日時：水曜日　10時00分～
　内容：同上

　場所：シルバーハウス（代田）
　日時：第2・4水曜日　10時00分～11時00分
　内容：シルバーリハビリ体操指導士によるシルバーリハビリ体操など

　場所：やすらぎ荘（福井）
　日時：第2・4木曜日　10時30分～11時30分
　内容：講師の元尾教恵さんによる介護予防体操、ヨガなど

　場所：とぎ地域福祉センター
　日時：第2・3・4金曜日　10時00分～11時30分
　内容：講師の中村由美子さんによる介護予防体操など

　場所：町内の各集会所
　日時：月一回程度
　内容：各地区ごとに異なります。

　脳トレや体操などを行っています。
　寝たきりにならないための体力づくりや気分転換に！
　仮設住宅に入居中の方も、そうでない方も、どなたでも参加できます。

　場所：とぎ第2団地　集会所
　日時：毎週火曜日　13時30分～15時00分

　場所：富来防災センター
　日時：毎週金曜日　13時30分～15時00分

　場所：マルチルーム（とぎ第8団地　集会所）
　日時：毎週火曜日　13時30分～15時00分

＜外部リンク＞

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