一人で悩まず相談しましょう
どうかひとりで悩みを抱え込まずに、まずは家族や友人、職場の同僚など、身近な人に
相談してください。
または、下記の相談窓口までご連絡ください。
・石川県こころの健康センター 076-238-5750
・こころの健康相談統一ダイヤル 0570-064-556
・自殺対策のSNS相談
LINE「生きづらびっと」友達追加 ID検索@yorisoi-chat
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